我关闭了这些谷歌设置以提高隐私性

我几乎用谷歌做所有事情。搜索、邮箱、地图、视频、文档，甚至我的日历。这里最大的优点是方便。我不必创建几十个账户并分别管理它们。但这也意味着我把过多的数据交给了一个公司。如果你关心隐私，这可不是什么明智的做法。

我并不想完全放弃谷歌，所以我采取了下一个最佳方案。为了在2026年开个好头，我仔细查看了谷歌的每一个隐私设置，掌控了我的数据是如何被收集和使用的。

关闭网页和应用活动

谷歌最大的跟踪来源

如果有一个 Google 帐号设置记录的数据最多，那就是这个。Google 的“网络与应用活动”设置会记录你的搜索内容、使用的应用、访问的网站、观看的 YouTube 视频以及更多信息。进入 Google 我的活动页面，你可能会大吃一惊。你在 Google 应用和服务中几乎做的所有事情都会显示在这里。

其背后的想法是提供更好的推荐。当你使用谷歌的应用和服务时，你会获得相关的搜索结果和推荐。这让事情感觉很方便，但代价是大量的跟踪。

要关闭它，请在 Google 我的活动页面上选择 网页与应用活动，然后选择 关闭。请确保在此处选择 关闭并删除活动，以删除 Google 存储的所有相关内容。

禁用时间线或位置历史

阻止谷歌记录你的行踪

如果你经常使用谷歌地图，你可能已经熟悉它的时间轴功能，也称作位置历史。它会通过手机的定位服务记录你去过的每一个地方。

这包括你每次外出去咖啡馆、银行或杂货店的情况。它甚至会记住你去度假的地方、你访问过的地点以及你去那里的路线。

这是那些非常适合回忆过去的功能之一。但同样，便利是有代价的。谷歌使用这些数据来显示个性化推荐，并帮助企业衡量广告的效果。

对我来说，那种详细的旅行记录让人感到不安。就像“网络与应用活动”一样，你可以关闭时间线功能，以及从Google 我的活动页面收集的数据。

关闭个性化广告

阻止广告跟踪你

这条消息不应令人惊讶。毕竟，谷歌的大部分收入来自广告。即使你关闭了“网络与应用活动”和“时间线”，谷歌在你使用其免费应用和服务时仍然可以收集你的数据。

你已经知道那种感觉了。你搜索某样东西一次，然后关于那 exact 东西的广告就会跟着你到处出现。那不是魔法，这是追踪。

我个人觉得这很烦人。这意味着我搜索的内容可能会出现在广告中，任何看到我屏幕的人都可能看到。要关闭此功能，请前往谷歌的“我的广告中心”，关闭个性化广告选项。

在此页面上，您将看到几个选项，让您控制看到哪些类型的广告以及希望避免哪些广告。如果您想避免特定的广告主题，例如赌博、约会、减肥以及其他您觉得干扰的内容，这将非常有用。

移除不需要的第三方连接

把你忘了开的门关上

像大多数人一样，我几乎在每个我尝试的第三方应用或服务上都会使用用 Google 登录选项。它既快速又方便。但每次使用这个功能时，你也允许这些第三方连接使用某些数据。

共享什么取决于应用程序。有时只是你的姓名和电子邮件地址。但有时，它可能包括你的个人资料信息、联系人或其他数据。同时，这也让谷歌知道你喜欢使用哪些第三方应用和服务。当然，从隐私角度来看，这并不理想。

要清理这些信息，请进入“我的 Google 帐户”页面并选择 第三方连接。在这里，您将看到使用 Google 帐户登录过的网站列表。浏览列表并删除所有不需要的连接。

查看 Google 应用的设置

检查一下你从未注意过的设置

关闭上述所有跟踪功能是一个很好的开始。不过，如果你像我一样使用很多谷歌应用，那这其实只是完成了一半的工作。每个谷歌应用都有自己的一套隐私设置，除非你去主动查找，否则大多数设置都会保持默认状态，并以某种方式收集数据。

例如，如果你经常使用 Gemini，它有一个记忆功能，可以存储你之前的聊天内容。这意味着你提到或询问的所有内容，它都会记住。好的一点是，你可以将其关闭。同样，如果你想彻底审查，你需要查看 Chrome、Gmail、YouTube 以及你使用的每一个 Google 服务的隐私设置。

管理这些隐私设置并没有影响或改变我使用 Google 应用和服务的方式。而且现在我感到非常安心。我确实注意到 Google 会不时请求我重新启用这些设置，但这些弹窗很容易忽略。